6-asis nėštumo mėnuo - simptomai ir vaisiaus vystymasis

Nėštumo pasaulis yra puikus sprendimas, sumaišytas su kartaus skonio jausmais. Vieną dieną jus užklumpa mažylio smūgis, kitą dieną jaučiatės liūdni ir žemai. Tačiau tai yra įprastas simptomas visoms motinoms, ypač toms, kurios buvo pakankamai drąsios pirmą kartą atlikti šuolį. Tęsti procesą ar ne, dažnai reikia priimti sunkų sprendimą. Motinos, kaip visada, yra kieta ir stipri būtybė, o padedant artimiesiems, kuriuos žinote, procesas gali būti saldesnis. Paprastai ją pataria vyresnieji. Jie dalijasi savo patirtimi ir užpakaliukais, bet kai tik jūs esate vienas pats atsakingas už šių įvykių išskleidimą.

Taigi motina vėl pradeda pastoti, kai kiaušinis iš kiaušidžių patenka per kiaušintakius ir į gimdą, kur jie susitinka su sperma, kuri pasineša į kiaušinio galvutę, pirmą kartą ją apvaisindama. Iškart susiformuoja kūdikis, nors šiuo metu tai tik mokslinis vardas ir nieko daugiau. Kūdikis, suformuotas dabar vadinamas blastocista, yra keturių ar penkių dienų apvaisintas kiaušinėlis, kuris atsiduria prie vienos iš tinkamų gimdos sienelių, placentos ir prisitvirtina prie jo.

Šis procesas vadinamas implantavimu, kuris sukuria ryšį su motina per vėliau išsivysčiusį virkštelę. Tada kūdikis maitina save ir virsta embrionu. Nuo tada viskas susiję su pokyčiais. Embrionas pamažu įgauna žmogaus formą ir dabar gali būti atpažįstamas kaip vaisius. Tada šis vaisius išauga į kūdikį ir pagaliau išstumia save iš motinos.

Ką galvoti apie 6-ąjį nėštumo mėnesį:

Visų motinų pastebimos ir skundžiamos pirmosios savaitės visada būna sunkus mėnesio laikas. Prasidėjus nėštumui motiną dabar kankina nemiga. Ji svaigsta ir išblyškusi visą naktį, ir kai tik šviečia pirmieji saulės spinduliai, ji bėga į vonios kambarį ir vemia visą savo praėjusios nakties vakarienę. Tai tęsiasi keletą savaičių, kai dažnai reikia šlapintis, todėl ji vis mažiau ir mažiau serga. Tada įveda emocijas, kurios šiuo metu neturi jokios logikos.

Tai arba liūdna depresijos būsena, arba laiminga. Arba ji verkia dėl liūdesio, arba jai kyla džiaugsmo ašaros. Taip praeina pirmasis mėnuo. Laikui bėgant ji įsitraukia į savo naują apvalkalą, prisiima atsakomybę ir tęsia savo darbą. Dabar ji supranta priežastis ir priežastis bei jų laikosi. Kartu su kūdikiu ji taip pat auga ir per devynis mėnesius įgijo motinystės priesaiką.

6-ojo nėštumo mėnesio vaisiaus vystymasis vaisiuje:

Štai keletas pakeitimų, kuriuos jūsų kūdikis patirs per 6 mėnesių nėštumą.

Akių vokų naujienos:

Tai tikriausiai yra mėnesio akcentas, tačiau dabar jūsų kūdikis pagaliau atveria akis į pasaulį, bent jau tą, kurį ji šiuo metu turi. Ankstesniais metais buvo matyti, kad regos nervai auga ir jungiasi su smegenimis, vokai formuojasi, nors dar nėra skylės, kad ji galėtų žvilgtelėti, ir, žinoma, blakstienų ir antakių augimas. Visą tą laiką ji buvo tamsoje ir pripažino vietą, kur ji uostamiesi, tik liečiant ir jaučiant, tačiau dabar jos akys ryškėja jautriai šviesai, kai ji dalijasi vokus ir pirmą kartą mato vietą. Dėl dar neišsivysčiusių pojūčių ji vis tiek daugiausia laiko praleidžia užmerkusi akis. Tik dabar ji su pertraukomis atidarys tuos žvilgsnius.

Žagsėjimas:

Štai dar vienas šios savaitės akcentas. Kūdikeli, tavo mažylis dabar pradeda žavėti palatose. Taip yra todėl, kad dabar jos vidiniai žmonės pradėjo funkcionuoti visapusiškai ir dabar ji yra tokia pati, kaip jūs per savo jėgą siurbiate kraują ir deguonį į savo kūną, dalijatės savo maistinėmis medžiagomis ir pernešate atliekas per jus. Tarp jų, kaip refleksinis veiksmas, ji dabar pradeda žagsėti. Tačiau tai nėra nepatogi situacija nei kūdikiui, nei motinai. kūdikiui tai tik refleksas, o motinai - tiesiog laimingas jausmas skrandžio viduje.

Genitalijos:

Iki šešto mėnesio jūsų kūdikių lytiniai organai bus visiškai užaugę, o dabar eisite tik per tobulumą. Tai yra tinkamas laikas nustatyti lytį, jei jus domina ir jei jūsų valstybėje ji laikoma teisėta. „Jo“ atveju jo sėklidės nuo viršutinės pilvo dalies nusileido apatine apatine dalimi į kapšelį, kuris iki šiol yra visiškai suformuotas. „Jos“ atveju jos kiaušidės išsivystė ir spėk, ką? Jos kiaušidėse jau prasidėjo primityvių kiaušinių formavimas. Dabar šis rodiklis yra apie septynis milijardus, o po gimimo jis sumažėja iki dviejų. Jos klitoris ir labia yra dabar statomi ir beveik baigti.

Jūsų kūdikio padėtis:

Jūsų kūnas gali leisti jūsų mažyliui būti bet kurioje padėtyje. Tai gali būti šonas arba įstrižainė ir netgi vėjelis. Esmė ta, kad gimimo padėtis yra žinoma tik tada, kai artėja paskutinė nėštumo savaitė. Iki to laiko jūsų vaikas turės šventinį laiką maudytis aplink maišą jūsų gimdoje.

Kvėpavimas:

Dabar jūsų vaiko plaučiai ir šnervės jau pradėjo vystytis ir iki šio mėnesio pabaigos jie visiškai išsivystys. Šnervės pradės populiarėti ir netrukus jos bus visiškai išvystytos. Kita vertus, plaučiai nėra tokie greiti ir tik alveolės pradeda plaukuoti plaučiuose. Deguonies susilaikymas yra svarbus dalykas vaiko gimimo metu, o jūsų mažyliui reikia, kad plaučiai veiktų visavertiškai.

Svoris:

Jūsų kūdikis vis dar netapo pilnaverčiu žmogumi, kad jis pasirodys toks, ir vis dar auga. Jis sveria kažkur mažiau nei kilogramą, tačiau dažniausiai jis siekia 900 gramų. Jam dar yra ilgas kelias scenoje, tačiau didžiąją dalį jūsų diskomforto baigsis šio mėnesio finišo linija.

6-ojo nėštumo mėnesio simptomai ir kaip juos įveikti:

Per 6 mėnesius įprastas nėštumas gali būti pastebimas ir motinai.

Kūdikio guzas:

Maždaug dabar jūsų vaiko guzas yra pakankamai matomas, kad ant jų galėtų atsirasti strijų. Taip, dabar jūsų nėštumas vyksta visu greičiu, kai kūdikio guzas yra visiškai matomas. Dabar kūdikis sveria du svarus, kai matuojama nuo 11 iki 14 colių. Dabar po oda yra riebalų sluoksniai, todėl jo svoris didesnis nei įprasta. Maždaug tuo metu, išskyrus strijas, gali kilti tam tikrų problemų, tokių kaip nugaros skausmas ir nėštumo kaukė, susidedanti iš odos pleistrų ir pigmentų. Norėdami išspręsti šias problemas, pradėkite dėvėdami laisvus motinystės drabužius, geriausia - naktinius marškinius, kad jūsų pilvas nebūtų elastingas. Kitas, nusipirkite visų rūšių drėkinamųjų priemonių su vitaminu E ir alyvuogių aliejumi. Be to, jūs taip pat turite laikyti galvą apvyniotą tuo, kad nepaisydami odos sveikatos nepadarysite nieko gero.

Papildomi rūpesčiai:

Kadangi nėštumas yra puikus dalykas, taip pat yra tam tikrų problemų, su kuriomis mama susiduria šiuo metu. Nevirškinimas yra vienas iš populiariausių sąrašų, pavyzdžiui, rėmuo ir dusulys. Taip yra dėl augančio kūdikio, kuris atstumia jūsų organus, kad sudarytų vietos sau. Dėl to skrandis susitraukia, todėl sutrinka virškinimas. Dėl nėštumo hormonų perpildymo atsiranda širdies nudegimų. Kūdikis, stumiantis į krūtinės ertmę, suteikia mažiau gleivėms, kad galėtų išsiplėsti, todėl trūktų dusulio, todėl jis tęsiasi. Norėdami įveikti šias problemas, turite palaikyti labai sveikos mitybos režimą. Kitas dalykas, kurį reikia atsiminti - niekada nevalgyti per dvi valandas nuo lovos. Dėl to jūsų maistas angliavandenių nesudegina ir dėl to kyla sveikatos problemų. Gerkite daug vandens ir eikite miegoti laiku, tarkime ankstyvą rytą, nes tai reiškia daugiau poilsio ir mažiau rūpesčių.

Melagingi susitraukimai:

Šiame etape taip pat susiduriate su „Braxton Hicks“ prieštaravimais, kuriuose dažnai jaučiate, kad gimdos raumenys įtempiami trumpam, nuo 30 iki 60 sekundžių, o kartais tai gali atsirasti maždaug dvi minutes. Kartais to gali net nepastebėti. Tačiau šiuos prieštaravimus sunku atskirti nuo priešlaikinio gimdymo. Taigi saugu nedaryti jokių diagnozių. Nors šie prieštaravimai padeda jūsų gimdos kakleliui išsilyginti ar ištuštėti ir gali būti šiek tiek atsivėrę.

Venų išsiplėtimas:

Šiame etape padidėja kraujo tūris, padidėja ir hormonų kiekis. Jei netinkamai prižiūrite, tai gali sukelti problemų dėl jūsų venų visam gyvenimui. Kraujo tiekimas padidėja ir susidaro venų patinimas, dėl kurio venos pasidaro melsvai raudonos spalvos. Tas pats vadinamas varikoze. Jie nėra skausmingi, tačiau yra genetiniai ir kartais pasunkėja po nėštumo, o po kiekvieno nėštumo venų varikozė padidėja ir susiformuoja mazgai venose. Nėra tikslaus paskutinio šios problemos sprendimo, tačiau tam tikru mastu to galima išvengti vengiant ilgo ištempto sėdėjimo ar ilgo laikotarpio. Vietoj to turėtumėte atlikti lengvą mankštą ar kasdienį savo kasdieninį darbą. Tam tikru mastu taip pat gali padėti suspausti kojines ir šaltus krepšius. O geriausias būdas įveikti varikozinių venų susidarymo pradžią yra miegoti šonu, kad būtų lengva kraujo apytaka. Nors atlikus šias atsargumo priemones venų patinimas nesiskiria, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Knarkimas:

Šeštojo nėštumo mėnesio pabaigoje taip pat susidursite su knarkimo problema naktį. Šeštojo nėštumo mėnesio pabaigoje taip pat susidursite su knarkimo problema naktį. Atspėk, kas vėl kaltas? Taip, tai iš tikrųjų teisinga. Jūsų hormonai ir, žinoma, papildomas svorio padidėjimas. Na, nėra ko jaudintis, tačiau tikrai galite naudoti nosies spaustuką, kad partneris geriau miegotų savo lovoje.

Nugara:

Tai yra vienas iš simptomų, kuris išliks jūsų sveikatos problemų lygis taip pat ir kitus 3 mėnesius. Tai yra vienas iš dažniausiai minimų simptomų nėštumo metu. Taip atsitinka, kad jūsų nėštumo hormonai atpalaiduoja raumenis visame dubens srityje ir sudaro kreivę ant nugaros, taip sukeldami didėjantį skausmą. Augantis pilvas pats kitas skausmą lemiantis veiksnys. Norėdami įveikti problemą, geriausia, ką galite padaryti, - visada laikykitės taisyklingos laikysenos. Įsitikinkite, kad per ilgai nesėdi ar stovi. Perjungti iš vienos padėties į kitą. Jei niekas kitas neveikia, naudokite skausmą malšinančius vaistus.

6-asis nėštumo mėnesio užsiėmimas:

Iki šešto mėnesio jūsų noras turėtų susitaikyti su viskuo, kas yra aplinkui, kad kiti trys mėnesiai praeitų gerai. Tačiau taip nutinka retai. Pamatysite, kaip jūs žongliruojate keliomis veiklos rūšimis, ruošiatės gimdymui ir nesibaigiantiems patikrinimams. Be to, daug darbo reikia gerai suplanuoti tėvystę ir sportuoti. Šį mėnesį jūsų daug netrikdys, tačiau labiau pasirūpinkite savimi ir ilsėkitės labiau nei įprastai.

Dieta ir mankšta 6 nėštumo mėnesiui:

Žemiau yra 6 mėnesių nėštumo dieta ir pratimai.

Dieta:

1. Baltymai:

Mėgaukitės liesa mėsa, pavyzdžiui, vištiena ir balta žuvimi, turėtų būti geriausia ne vegetarams, nors visiškai venkite žalių jūros gėrybių, kaip tai daroma su kiauliena ir jautiena. Tofu ir špinatai turėtų būti geriausia alternatyva vegetarams, išskyrus įprastus pupelių ir ryžių derinius.

2. Cinkas:

Dabar, kai esate šeštą mėnesį, jūsų kūdikio kraujas reikalauja daugiau maistinių medžiagų. Cinko papildų nepakanka, todėl vaisiai, kuriuose gausu cinko, bus lemiamas veiksnys jūsų mažylio vystymuisi.

3. Pieninė:

Pieno produktai taip pat turėtų būti scenoje. Natūralaus dietinio maisto kalcio papildų geriau nevartoti. Nors jaučiate, kad netoleruojate laktozės, tikrai galite vartoti šaltinių, kurie gali padėti sustiprinti kūdikio kaulus ir dantis.

4. Vaisiai:

Neapdoroti vaisiai šiame etape neturėtų būti jūsų pasirinkimas, nes net ir nuplaudami pesticidai kartais negali būti pašalinti iš sąrašo. Rizikuoti savo sveikata nėra pats geriausias pasirinkimas. Išbandykite kokteilius ir sultis, nes tai taip pat nekeičia skysčio.

5. Daržovės:

Į subalansuotą mitybą taip pat turėtų įeiti ir būtiniausios daržovės. Vien tik vaisiai ir pieno produktai nepadarys visos dietos; negalima praleisti su daržovėmis. Tai gali pabloginti. Kopūstai, moliūgai, pomidorai ir pupelės yra mūsų asmeniniai pasirinkimas.

Pratimas:

  1. Pritūpimai yra protingas šio mėnesio pasirinkimas, nes jums reikia daug lankstumo. Šis pratimas padeda jums patirti šlaunų ir dubens srities aplinką bei padeda jiems atsipalaiduoti.
  2. Joga yra dar vienas geriausias jūsų kūno ir lankstumo pratimas. Tam tikru būdu pritraukite pakankamai jėgų tuo metu, kai artėja prie pristatymo
  3. Jei jus sunkiai sportuoja sunkūs mankštos pratimai, eikite lėtai tempdami parką šalia savo namų. Tai taip pat turi savo privilegijas!
  4. Kegalo mankšta šiame etape yra geras pasirinkimas, nes tai padės išlaikyti aplink makštį ir tiesiąją žarną esančius raumenis lankstesnius, taip padėdami ištverti gimdymo krūvį.
  5. Tempimasis dėl kasdienybės taip pat yra vienas iš svarbių nėštumo pratimų. Tempimas padeda jaustis gaiviam ir taip, tai yra patys paprasčiausi pratimai, kuriuos galima atlikti dažnai.

Seksas per 6 nėštumo mėnesį:

6-ojo mėnesio nėštumo atvejais yra didelė rizika turėti lytinių santykių. Daugybę kartų tai gali sukelti priešlaikinį kūdikio gimimą, prieš einant toliau yra patogu pasitarti su gydytoju, o jei jis sako, kad su jumis saugu, nėra jokios priežasties atsisakyti galimybių, kurios priartins jūsų partnerį prie jums, kai jums labiausiai reikia jo palaikymo. Tačiau, pakitus nuotaikai, pavargus ir pykinant, seksas greičiausiai neatsiras tau iškart.

Patarimai, kaip įveikti stresą per 6 nėštumo mėnesį:

  1. Puoselėkite savo netrukus prasidėsiantį etapą. Eik apsipirkti ir palepink save, tačiau neleisk, kad ši veikla tau būtų geresnė. Kitaip tariant, nesinervink.
  2. Gimdymas yra didžiulis laikas, ir jūs turite įvertinti ir pasverti kiekvieną situaciją, kad žinotumėte, kuri jums yra naudinga. Tai darant iš anksto ir dalijantis su artimaisiais, galite sumažinti stresą.
  3. Šiame etape gausite patarimų iš visų. Kas išklausote visą jūsų sprendimą, kartais tai gali erzinti, bet neleiskite niekam pabrėžti.
  4. Būk sąžiningas savo partnerio atžvilgiu. Tėvystė yra jūsų abiejų teisė. Nesiimkite streso ir perkraukite save nieko nedalindami
  5. Dabar, kai artėja trečiasis trimestras, pripažink, kad tavo gyvenimas pasikeis, ir pradėk juos atitinkamai įgyvendinti, kad išvengtum paskutinės sekundės dilemų.

Gydymas ir patikrinimas:

Gydytojo atliekamas gydymas turėtų būti vienodas ir tęsiamas net šiame etape. Nors kraujo tyrimai bus palengvinti, o ultragarsinis tyrimas bus dažnesnis. Be šių patikrinimų, yra tam tikrų vaistų, kurie bus paskirti jums dėl dažniausiai pasitaikančių sveikatos simptomų. Kai kurie nereceptiniai vaistai, kurie nėščiosioms nesąveikauja ir kuriuos galima saugiai vartoti, yra šie:

  • Skausmas - acetaminofenas. Nesinaudokite Ibuprofenu ir Naproksenu.
  • Alergija - antihistamininiai vaistai ir joratidinas. Venkite naudoti pseudofedriną ir tokius dekongestantus kaip fenilefrinas.
  • Kosulys - dekstrometorfanas.
  • Vidurių užkietėjimas - metamucilas. Venkite mineralinio aliejaus.
  • Rėmuo - antacidai.

Patarimai ir atsargumo priemonės:

  1. Neignoruokite jokių simptomų, kurie atrodo neįprasti. Tai gali būti kraujavimas, dėmėtumas, didžiulis skausmas ir pan.
  2. Niekada nenusilenk. Visada atsisėskite tiesiai. Dėl sustingimo gali nutrūkti kraujo tiekimas ir tai gali tapti mirtina kūdikiui.
  3. Venkite pasyvaus rūkymo. Šiame etape nepakanka mesti įpročio.
  4. Visada paprašykite papildų ir jų dozavimo iš anksto laiku, kad išvengtumėte sąveikos ir perdozavimo pavojaus.
  5. Jei ateityje planuojate užšaldyti virkštelę, dabar yra pats geriausias laikas sutvarkyti ir sutvarkyti dokumentus.

Teigiama aplinkybė tikrai turės įtakos jums. Laikykite apsuptą žmonių, kurie pakonsultuos su jumis, ir draugų, šeimos narių, kurie padės pailsėti nuo įprastų treniruočių. Nudžiugins jus ir jūsų kūdikį!