Stebėti, kaip auga jūsų kūdikis, yra vienas maloniausių ir laimingiausių jūsų gyvenimo laikų. Po tikrai bauginančio „baisių dvynių“ patyrimo, jūsų kūdikis dabar yra ikimokyklinukas. Jūsų vaikas ugdo supratimą, pradeda išklausyti ir reaguoti į jus, o jūsų kūdikiui laikas tyrinėti savo vaizduotę.
Kaip mama, jums turėtų rūpėti, ko tikimasi iš jūsų trejų metų kūdikio. Padėkime jums kai kuriuos statistinius duomenis, kuriuos jūsų kūdikis turėtų pasiekti sulaukęs trejų metų, nurodant tinkamą jo vystymąsi.
Svoris:
Berniukų ir mergaičių svorio diapazonas skiriasi. Merginoms ji turėtų būti nuo 25, 25 iki 38 svarų; kadangi tikimasi, kad berniukams tai bus nuo 26, 5 iki 38, 5 svaro. KMI arba kūno masės indeksas yra kūno riebalų rodiklis, padedantis nustatyti, ar kūdikis nutukęs, ar ne.
Kūdikio priežiūra:
Kad kūdikis būtų sveikas ir imunizuotas nuo kelių lėtinių ligų, būtina reguliariai lankytis pas gydytoją. Gydytojas gali patikrinti anemiją, apsinuodijimą švinu, tuberkuliozę ir kitas ligas. Skiepyti taip pat rekomenduojama nuo trejų metų amžiaus
• difterijos, stabligės ir kokliušo (DTaP) vakcinos - 4 dozės
• Inaktyvuota poliomielito vakcina (IPV) - 3 dozės
• Tymų, kiaulytės ir raudonukės (MMR) vakcina - 1 dozė
• Hepatito B vakcina (HBV) - 3 dozės
• Vėjaraupių (vėjaraupių) vakcina - 1 dozė
• Rotaviruso vakcina (RV) - 2 arba 3 dozės.
• Pneumokokinės konjuguotos vakcinos (PCV, PPSV) - 4 dozės
• Vakcina nuo hepatito A (HAV) - 1 arba 2 dozės
Gripo vakcina taip pat turėtų būti skiriama prieš pat prasidedant gripo sezonui.
Maistas:
• Šiame amžiuje geriausia pereiti prie nugriebto pieno arba 1% pieno. Kūdikių riebalų poreikiui patenkinti gali būti naudojamas alyvuogių aliejus, riešutai ir sūris.
• Turi būti teikiama pirmenybė nesmulkiems grūdams, o ne pusėms. Jų racione turi būti maistinių medžiagų pusiausvyra, o maisto produktai turi būti labai įvairūs.
• Kadangi kūdikiai negali valgyti didelių gabaliukų maisto, turėtumėte pateikti maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų. Saldžiosios bulvės yra vienas geriausių pavyzdžių, nes jos yra aprūpintos maistinėmis medžiagomis, taip pat suteikia daug energijos.
Maitinimo patarimai:
• Maistas ir užkandžiai turi būti reguliarūs su įvairiais maisto produktais. Jūs neturėtumėte priversti maitinti kūdikio; leiskite jai valgyti bet kada, kai ji nori, taip pat norimą kiekį. Reguliarus maitinimas daro jūsų vaiką ne tokį išrankią maisto produktams ir padeda jums procesą.
• Norėdami sustiprinti sukibimą, valgykite kartu su savo vaiku ir įtraukite į jį teigiamą valgymą. Išmokite jos stalo manierą ir mėgaukitės maistu valgydami kartu su šeima.
• Leiskite savo kūdikiui patiekti maistą sau iš serviravimo dubenėlių; jei turite patiekti, paklauskite, kiek ji nori valgyti.
Miegas:
Iki šio amžiaus jūsų vaikui reikia mažiau miego nei anksčiau. Bet koks yra numatomas miego kiekis, kurio reikia jūsų kūdikiui, kad jis išliktų sveikas? Tikimasi, kad jūsų trys jūsų senyvo amžiaus kūdikiai naktį miegate 9–12 valandų, o dienos metu - 1–3 valandą. Taigi vidutiniškai jūsų kūdikis turėtų miegoti apie 12 valandų per dieną; ir jūsų pareiga įsitikinti, kad to laikomasi, nes miegas labai padeda jūsų kūdikio gerovei.
Vystymosi etapai:
Pirmasis pasikeitimas, kurį pastebėsite, yra tai, kad jūsų vaikas pradės daugiau kalbėti. Kai kurie kiti vystymosi etapai, kuriuos galite stebėti, yra-
Pradžia:
• Ji pradės sakyti savo vardą ir amžių.
• Ji lavins supratimą ir atsakys į paprastus klausimus.
• Ji išmoks kurti paprastus sakinius, kuriuose yra 4–6 žodžiai.
• Balsas tampa aiškesnis.
• Ji pradės pasakoti istorijas iš savo fantazijos.
Pažintiniai etapai:
Tai laikas, kai jūsų kūdikis daug kuo stebėsis ir nuolatos klausinėja daugybę klausimų! Be to, ji turėtų mokėti:
• atpažinkite įvairias spalvas
• Išmokite apsimesti ir kūrybiškai mąstyti
• Vykdykite tėvų komandas.
• Prisiminkite iš kitų girdėtus dalykus ir istorijas.
• Ugdykite geresnį laiko supratimą
• Išmokti skaičiavimo sąvoką.
• Rūšiuokite objektus pagal jų formą ir spalvą.
• Gebėti spręsti galvosūkius ir atpažinti bendrus objektus bei paveikslėlius.
Judėjimo etapai:
Tai yra tikrai užimtas laikas jūsų kūdikiui, nes jis visada keliauja. Dalykai, kuriuos jis turėtų mokėti, yra-
• lipkite laiptais aukštyn ir žemyn; vienas žingsnis vienu metu.
• Išmokite bėgti be užlipimo ir išmokite važiuoti triratuku
• Balansuokite save ant vienos kojos ilgiau nei penkias sekundes.
• Lengvai eikite pirmyn ir atgal
• Išmokite lenktis neišlipdami į priekį
Rankų ir pirštų įgūdžiai:
Jūsų kūdikis tampa daug judresnis ir turi mokėti:
• Išmokite lengvai valdyti mažus daiktus ir pasukite knygos puslapius.
• Parašykite keletą abėcėlės raidžių
• Sukurkite ką nors naudodami „Lego“ blokelius
• Suknelė ir nusirengimas be jūsų pagalbos
• Pradėkite piešti tokias formas kaip apskritimai ir kvadratai
• Atsukite stiklainius ir pasukite besisukančias rankenas.
Emociniai ir socialiniai etapai:
Be fizinės nepriklausomybės, galite pastebėti ir jūsų kūdikio emocinę nepriklausomybę. Jūsų kūdikis pradeda mesti tantrumus, kurie yra gana pastebimi. Kita vertus, jūsų kūdikis pradeda tapti labiau socialus. Jis išmoksta bendradarbiauti, paeiliui ir gali pradėti demonstruoti ir kai kuriuos problemų sprendimo įgūdžius. Kai kurie pastebimi pokyčiai yra:
• Pradėkite mėgdžioti aplinkinius žmones, pavyzdžiui, draugus ir tėvus.
• Parodykite meilę artimiems žmonėms, tokiems kaip tėvai ir draugai
• Suprasti daiktų laikymo pagrindus
• Parodykite įvairias emocijas, tokias kaip laimė, nuobodu, pikta ir liūdna.
Be viso to, šiuo laikotarpiu vaiko vaizduotė užklumpa. Jis gyvena fantazijoje ir apsimeta, kad vaidinimas tampa įdomus. Įsitikinkite, kad vaikas netapo apgaulingas dėl savo ryškios vaizduotės.
Žaislai:
Žaislai yra neatsiejama bet kokio kūdikio gyvenimo dalis; ir tai skiriasi skirtingais jo / jos gyvenimo momentais. Pažvelkime, kaip jūsų trejų metų kūdikis norėtų žaisti dabar.
- Jūsų kūdikiui patinka apsimesti kažkuo kitu, apsirengus tokiu žmogumi.
- Jam patinka būti kelyje; yra gana nekantrus ir nenori sėdėti vienoje vietoje.
- Jis pradeda lyginti save su kitais.
- Jis pradeda žaisti paprastus žaidimus, pavyzdžiui, gaudyti ir spardyti kamuolį; tai gali labai pagerinti pusiausvyrą ir koordinavimą.
- Jūsų kūdikis gali pradėti piešti veidus ir žmones
- Jam gali patikti iš molio sukurti įvairias figūras.
- Jis gali pradėti rašyti lengvai ir skaityti daug pasakojimų, kartais parodydamas ir simpatijas veikėjams.
Taigi, kai jūsų kūdikiui sukanka treji, įvyksta daug pokyčių. Šiuo metu reikia tinkamai pasirūpinti, nes kūdikis per tą laiką yra gana nepastovus. Vykdykite šias rekomendacijas ir pamatykite, kad jūsų kūdikis taps atsakingu suaugusiuoju.